健康的身體源自綠色的食用油

    現(xiàn)在的人賺錢多了，生活水平提高了，人們的消費選擇越來越多了，但與此同時“亞健康”這個詞也開始頻繁的被人們提起。研究表明，現(xiàn)在社會像心血管疾病、高血壓這類 “健康病”的發(fā)病率在逐年上升，而膽固醇攝入超量是一個很主要的誘導(dǎo)原因，食用油又是膽固醇存在的一個很大的載體。所以，選擇一種適合自己的綠色的食用油是很重要的。

    我們國家對食用油標(biāo)準(zhǔn)有著明確的規(guī)定。成品油按質(zhì)量高低依次分為一級、二級、三級、四級四個質(zhì)量等級，分別相當(dāng)于原來的色拉油、高級烹調(diào)油、一級油、二級油，消費者只需要根據(jù)食用油的等級就可看到食用油的質(zhì)量。我們國家的食用油根據(jù)制取工藝的不同可以分為壓榨油和浸出油兩種，壓榨油顧名思義就是壓榨得到的食用油；而浸出油主要是通過化學(xué)溶劑萃取而成。我們國家新的食用油明確了食用油的規(guī)范和要求，對消費者看不到的制作過程加強了監(jiān)管。

    食用油是我們一日三餐的必備之品，它的安全與否直接關(guān)系了我們和家人的生命健康，所以，消費者在購買過程中一定要選擇綠色健康的，并且適合自己和家人的，因為不同油料自身所含的一些營養(yǎng)成分也不全相同。

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